カテゴリー: 未分類

11月最終日となる30日、初参加のお二人を交えて、定例会を開催しました。
コースは、東久留米駅〜落合川〜南沢湧水〜黑目川〜平林寺〜野火止用水〜減の湯までの21km。

参加は、strongerさん、ろぎさんといったいつものメンバーに加え、初参加の英国人であるJさん、近郊在住のTさん、そして私の5人。うちstrongerさんは先のレースでの転倒が癒えず、自転車で皆の荷物を積んで併走いただき助かりました。
今回のコースは、当地が初めてという方をお迎えするというので、2つの川、南沢湧水、氷川神社、平林寺、野火止用水といったポイント中心。うち平林寺は紅葉のタイミングと一致したためか多くの人たちで大賑わい。近くの道路も渋滞していました。

ラン後は銭湯初体験のJさんも含めて源の湯で汗を流し、富士見テラスでシルエットになった富士山を眺めた後、居酒屋で打ち上げ、散会しました。

※ 今年最後の12月は、既報のとおり23日です。

当日は人数が少なくなりそうですがそれはさておき、地元で紅葉を楽しむ内容にしたいと思います。
集合は13時に、東久留米駅。
落合川を遡り浅間神社で折り返します。
黒目川沿いを進み、関越沿いに北上し平林寺に入って紅葉をゆっくり楽しみます。
その後は新座市役所前から野火止用水沿いを遡り、始点に戻るという合計20km。
ラン後は銭湯に寄たってから懇親会です。
銭湯用に、タオル、シャンプー、石鹸を用意してください。

確定が遅れましたが、今月は月末の30日土曜日とします。
紅葉を楽しむという内容でコースを考えてみます。

10月19日、予定どおりに定例会を開催。
今回のランは、久しぶりに地元東久留米駅発着でした。
コースは黑目川から空堀川、関越沿い、野火止世水を経て帰る18.8km。
空堀川は先の台風の影響ゆえか、いつもは瀬切れしているのに、今日は透明感のある流れがあって新鮮でした。
今回走ったのは、沼さん、タジーさん、ロギさん、strongerさんと私の5名。
自然な流れで早いペースとなり、走ったという満足感がありました。主な先行者はタジーさんで、最後はロギさんがペースアップして引き離すという展開。今回のコースが走りよかったことも影響したものと思います。
ラン後は源の湯でリフレッシュし、駅前の居酒屋で打ち上げをして散会しました。

10月19日のHRCの具体的なプランを決めました。
今回は東久留米発着。
13時30分に東久留米駅改札出口に集合後、黑目川を遡って下里第二住宅で右折、野火止用水・押出しを渡り野塩橋付近で空堀川に出て下り、関越道手前を右折、野火止用水を右折し戻ってくる約17kmです。
着後は沼さんのリクエストにお応えし、銭湯を経てから打ち上げを。
涼しくなって走りよくなりました。後は雨が降らなければ良いですね。

来月10月の例会は、19日の土曜日とさせていただきます。
日程確保をお願いします。。

三連休の最終日、9月23日に予定どおりランと打ち上げを楽しみました。
コースは、所沢駅発着の20km。所沢駅〜航空公園〜米軍通信基地〜三芳町の農家群〜航空公園〜所沢駅。銭湯は沢の湯でした。
参加は、ランの部から沼さん、久しぶりに参加のTさん、ISOさん、STRONGERさん、私の5人。涼しくて、暑かった夏と比べて格段に走りやすく、これからは距離を稼げるかも。
更に、打ち上げからは前の2日でトレラン60kmのSAORIさん、雨の雁坂峠越えを時間内完走したてのろぎさんも参加いただき、賑やかでした。特にSAORIさんはここ数レースでのことを聞かせていただきました。

今回、試走はしておらず、計画通りに通れるか不明ですが、ルートを考えてみました。
距離は約20kmとしました。実際には、その日の状況により調整しましょう。
集合は13時に所沢駅改札出口。
駅近辺に3つあるらしいコインロッカーに荷物を預けます。
コースは、航空公園、通信基地を経て、三芳町の細長い地割りが特徴の農家群を通り、浦所街道経由で帰ってくるというもの。
銭湯はダイエーの奥、寿町17-5にある沢の湯です。
打ち上げは予定どおりに百味！

9月の例会は、23日の月曜日とします。
ここ数日、少なくとも夜は過ごしやすくなりました。
このままかどうかはよくわかりませんが、9月は暑さも収まっているであろう後半、三連休の最終日です。
日程確保をお願いします。

ひどい暑さとなった8月10日、小金井公園を中心として練習会を開催。参加は、タジーさん、沼さん、ISOさん、strongerさんと私。

9時の花小金井駅集合後、徒歩でお風呂の王様花小金井店に行き、ランナー向けロッカーに荷物を預け、小金井公園に。ロッカーは6時間100円とリーズナブル。参加5人分が1つに収まりました。
北口から走り始めは9時半で、今回は趣向を変え、11時までの間、各自好きなところを好きなペースでということに。
結果的には最初の1周のみ連なり、その後はそれぞれということにんりました。
今回元気だったのはstrongerさん。気合いのエナジー・ドリンクのおかげか？
公園内は町中の舗装路とは違い、まず狙いどおりに走りやすかったとは思います。それでも後半は辛かったのですが。

走行後はお風呂の王様に戻り、手頃な混み具合でのんびりと温泉を楽しめました。過去に利用した際は子連れが多くて混雑し、とても楽しむという風ではなかったので、今回ようやく好印象を持つことになりました。行くなら午前中ですね。

お風呂の後はイタリアン・ファミレスのポポラマーマへ。よく冷えたビールで乾杯し、食事と会話を楽しみました。