7月23日の土曜日、定例会を開催しました。
今回のコースは、西武池袋線沿線を西に野火止用水まで、さらに用水に沿って平林寺に至り、その後は平林寺の外側を時計回りに周り、黑目川を経て駅に戻る13.5kmでした。
この時期としては暑すぎず、楽な方だったと思います。
参加は、常連、strongerさん、ろぎさん、休日出勤し直行いただいたTさん、私の4名。
暑すぎないとはいえ汗はそこそこ出、銭湯でリフレッシュしてからの打ち上げとしました。
24時間営業の魚介料理屋さんで一次会、その後は仕上げの二次会を経て、健全に過ごした次第です、
東京都東久留米市にある、ランニングを楽しむ人たちの集まりです。
お疲れ様でした。思った程暑くなかったので助かりました。魚介料理屋は禁煙でないのが難点ですね。でも仕切りがないので禁煙席はつくれませんね。
一次会、二次会と今月も健全。翌日のランは最初、少し辛かったかも？