8月の最終土曜日に例会を開催しました。
コースは、東久留米駅発着で、黑目川、野火止用水、多摩湖自転車道を経て、多摩湖の時計回りして帰ってくる32.7km。
暑さを避けようと夕方15時のスタートとしたものの、当日は8月とは思えない涼しさで、好ペースにつながり、3時間半で帰ってきました。
走ったのはY岡さんと私で、先頭はY岡さん。上り坂も関係なく、最後までぐいぐい行く感じで、最後はビルドアップ走となり、私は着いていくのがやっとでした。
ラン後はゆっくりとお湯に浸かった後、この日仕事だったstrongerさんと居酒屋で合流し、二次会まで。
今回、参加者が少なめでしたが、今後も走ってうまい酒を飲む、を続けたいと思います。
東京都東久留米市にある、ランニングを楽しむ人たちの集まりです。
32キロ！お疲れ様でした。
わしがいたら、もっと短くなってましたね(^^;
今回は急遽UTMF現地試走のお声がけを頂いたので、そちらを優先させていたただきました。
お陰さまでいい練習になりました。
コースはスタートから本栖湖までで、比較的楽な部分でしたが、それでもハセツネの三頭山辺り位でした。
来月は参加できるかな？
三頭山程度とはなかなかの距離。
日帰りだったんですね。
夜を徹しての練習会かなと思っていました。
打ち上げのみ参加。カラオケを堪能しました。お疲れさんでした。