今月16日の具体的なプランを考えてみました。
◆12時に東久留米駅に集合しスタート
◆落合川、黑目川沿いをひたすら下る
◆和光富士見バイパスを経て幸魂大橋を渡る
◆彩湖を半周し西浦和駅でゴール
距離はほぼ20km、川沿い、幸魂大橋、彩湖の景色など、変化のあるコースです。ゴール後、武蔵野線で新秋津駅まで移動し、打ち上げ。
なお、風呂はあきらめてください。荷物は携行します。
※ 最近、イベントから遠ざかっているため、日程調整に反映できず申し訳ありませんでした。
東京都東久留米市にある、ランニングを楽しむ人たちの集まりです。
今月16日の具体的なプランを考えてみました。
◆12時に東久留米駅に集合しスタート
◆落合川、黑目川沿いをひたすら下る
◆和光富士見バイパスを経て幸魂大橋を渡る
◆彩湖を半周し西浦和駅でゴール
距離はほぼ20km、川沿い、幸魂大橋、彩湖の景色など、変化のあるコースです。ゴール後、武蔵野線で新秋津駅まで移動し、打ち上げ。
なお、風呂はあきらめてください。荷物は携行します。
※ 最近、イベントから遠ざかっているため、日程調整に反映できず申し訳ありませんでした。
1月19日の土曜日、ロングの練習会をという声があり、雪の残る多摩湖・狭山湖を巡るコースを走ってきました。
参加者は、久喜の走友であるIさん・Hさんと、地元のろぎさん及び私の4人。私は未だ復活せず自転車での伴走です。
東久留米市内の黑目川沿い歩道でさえ雪が残っているため六道山などは厳しいかもしれないという不安はありましたが、致命的なほどではなく、東久留米駅発着の47.4kmを完遂。
今日は日中暖かで、汗をしたたらせるメンバーも。また、見通しもきいて、大きな富士山、ハセツネで通過する峰々もきれいに見えました。
早くも1月の半分が終わりました。
冬の後半は雪の可能性が高くなり、一旦積もるとなかなか消えませんね。
さて来月2月ですが、16日とさせていただきます。
ご予定ください。
1月6日の日曜日、今年初めての定例会を開催しました。
ランの部は、東久留米駅を9時45分にスタートし、野火止用水、志木街道、新河岸川を経て白子貝塚公園で折り返し、浦所道路、柳瀬川、関越高速沿いににいざ温泉まで。
帰路は予定のルートを少し変更し、柳瀬川沿いの走行区間を増やしたため、距離は23kmとなりました。
ランの部の参加は、沼さん、松ちゃんさん、ろぎさん、ISOさん、Holyさん、strongerさんと、自転車で先導の私を含めて7人。
今回はstorngerさんに前半を先導してもらい、その後は体が温まって好調となたISOさんが先行。また病み上がり気味のHolyさん、足に違和感を残している松ちゃんさんは終始しんがり、萩往還250を目標に2日前ロングをこなしたばかりのろぎさんは終始安定したペースという感じでした。
その後、にいざ温泉で汗を流し、送迎バスで清瀬駅に移動して14時からSAORIさんも加わって新年会に。
新年会ということで、いつも以上に飲み・食べつつ、賑やかに過ごしました。
1月6日当日の詳細のお知らせです。
◇コース 東久留米駅→志木街道→新河岸川→水子貝塚公園→浦所道路→柳瀬川→にいざ温泉の約22.5km
◇集合時間 9時45分
◇集合場所 東久留米駅改札出口付近
◇装備 着替え・リュック(荷物帯同)・飲料
◇入浴 にいざ温泉
◇その他 打ち上げ会場は、席のみ予約済み
来年も毎月開催を目指し、1月は6日に例会を開催します。
詳細はこれから考えますが、手帳にHRCとお書きください。
雨が心配された12月22日、予定通りに忘年ランと打ち上げの二次会まで行いました。
13時に東久留米駅に集合、東口から走り始め、落合川、黒目川を下り、関越高速沿いに左折、平林寺の広大な敷地をぐるりと左巻きに。
更に野火止用水沿いに進みにいざ温泉前、新座総合運動公園、米軍通信隊横を経て、ひまわり通り、都道15号と進んで黑目川に戻り、落合川との合流点から往路の逆を行き起点まで。
予定していたコースを少し変えたため、距離は伸びて21,3kmでした。
今回走ったのは、終始先行のISOさん、最後はトップを競り合ったタジーさん、イーブンペースのstrongerさん、更に自転車が私。
途中の小雨は気にならない程度で、それよりも競り合ったために汗だらけになったようです。
走り終えた後は打ち上げ会場に直行、自宅から歩いて参加のろぎさんも加わり、たっぷりとお酒、会話を楽しみました。
その話の中で、来年1月は、にいざ温泉を組み入れるということに。温泉が加われば沼さんも参加してくださるかな?
その後、二次会としてカラオケも楽しみ、散会しました。
今年最後の定例会のご案内です。
■期日 12月22日(土)
■コース 東久留米発着の20.3km/東久留米駅→落合川→黒目川→平林寺→野火止用水→新座市陸上競技場→米軍通信隊→清戸→新堀→下里→黒目川→落合川→東久留米駅
■集合 東久留米駅改札出口13時
■その他 風呂なし、打ち上げ場所は現在未定ながら後日予約して確保
ご予定ください。
17日の土曜日、定例会を開催。コースは、秋津駅北口を起点に、空堀川、柳瀬川、県道109号線、黒目川を経てひばりヶ丘の銭湯「ゆパウザひばり」までの19km。13時に走り始め、15時過ぎには到着しました。
前半は地元のタジーさんに先導してもらい、後半はISOさんが引っ張るという風で、結構早いペースとなり、練習効果は高かったようです。
入浴後、ひばりヶ丘駅北口の居酒屋「タカマル」のカウンター席で懇親会、更に二次会まで楽しみました。
参加は、ランがISOさん、沼さん、A井さん、久しぶりのタジーさんで、私は自転車で荷物を積んでの併走役。懇親会からはstrongerさん、ろぎさんも加わり、合わせて7名。
懇親会では忘年会の日程を早く決めようという話になり、22日の土曜日と決まりました。天気が良さそうなら、屋外で行うことを考えてみたいと思います。
今年最後なので、多くの方の参加を期待しています。
今日から11月。
今月の例会は、17日の土曜日とします。
集合場所、コースは未定ですが、13時か13時半に集合し、2時間走ってお湯につかった後に打ち上げとするプランを考えます。
まずは日程確保を。