東久留米ランナーズクラブ

今月8月の定例会は、11日の土曜日とします。
夏季休暇やイベントなどが重なり、多数の方が参加できる日程とはなりませんでした。参加できない方には申し訳ないです。

暑さ寒さも彼岸まで、と言われていますので、11日はまだ暑いことでしょう。当日は、14:30いつものように東久留米駅改札出口に集合願います。また、お風呂も行きます。

台風の接近が予想されたなか、7/28に予定通り月例会を開催。東久留米市内と新座市の丁度10kmを走りました。
走り始めは雨は降らず、風も穏やかな曇り空。それでも夏なので、汗はたっぷりとかきました。途中、4kmにあるコンビニで飲み物休憩していると、比較的強い雨となり、大きな水たまりの中を進むしかない場所も。それでも問題なく走りきれたので一安心でした。
走ったのは、ろぎさん、A井さん、私の3人。ラン後は源の湯で汗を流し、駅近くの居酒屋さんで打ち上げ。打ち上げからはA井さんの友人家族の方も加わり、飲み放題をセットして楽しみました。そして現在、まだ余韻あり、です。

先に予告させていただきましたように、7月は28日の土曜日開催とします。酷暑ながら、走った後、風呂経由で懇親会といつもの内容を予定。何しろ暑さで走れる距離が限られるため、コースは未定、当日の流れ次第です。
なお、長くは走れないと思いますので、いつもより30分ほど集合時間を遅らせ14:30に、東久留米駅集合とします。
風呂セットをお忘れなく。

6月の最終日30日、黒目川中心のランと打ち上げで楽しみました。
コースは、東久留米駅発着、落合川から入り、その後は黒目川中心の約10kmほど。梅雨明け、ピーカン、昼下がりで暑くない訳がないながら、走る会なので今月も走ってもらいました。走ったのはstrongerさん、ろぎさん、A井さん、A井さんのお仲間。私は先週のイベントで痛めた足の腫れが引かないので、チャリで給水担当。ろぎさんに先導してもらい、途中、鴨の親子、暑さにめげないランナーの方と遭遇しました。
ラン後は源の湯で汗を流した後、当然の打ち上げと2次会まで。打ち上げからはA井さんのお知り合いの女性にも加わってもらい更に賑やかに。飲み放題付き2500円というリーズナブルなコースを利用したこともあってか、飲み過ぎました。やれやれ。

来月6月の定例会は、30日の土曜日の開催とします。
14時に東久留米駅改札口に集合願います。
ラン後は銭湯で汗を流しますので、お風呂セットをお忘れなく。

※5月の定例会は12日、新たな方の参加もあり、賑やかに開催されたとのこと。strogerさんもランに復帰されて結構でした。

来月5月は、12日の土曜日、14:00東久留米駅改札口付近集合で実施。走行距離は10km程度とし、コースは当日、ろぎさんにお願いしております。
風呂有り、打ち上げ有りなので、お風呂セットをお忘れなく。
当日は久しぶりにstrongerさんがランニングから参加予定です。

4月の定例会を7日の土曜日に開催しました。
走ったコースは、東久留米駅～黒目川左岸の高台～野火止用水～多摩湖自転車道～小平霊園～黒目川右岸～東久留米駅までの15km。走ったメンバーは、ろぎさん、ヨッシーさん、ヨッシーさん知人、A井さん、私の5人。風が少しありましたが、曇り空でまずまずの走りやすさで多少汗ばむ感じでした。
ラン後は源の湯で汗を流した後、strongerさん、初参加の方も加わってもらい、新規オープンの庄やでの打ち上げを。多量飲酒が常なので、単品飲み放題を選択。オーダーストップまで店にいたのだ、元は取れましたかね？
お疲れ様でした。

※　来月5月は、12日の土曜日に開催予定です。

イベント目白押しの春、4月は7日の土曜日に定例会を開催します。
14時にいつもの東久留米駅改札出口付近で集合、15km程度を走り銭湯を経て打ち上げを予定しています。
コースは追って。

◆4/6追記
コース図を追記予定でしたが、Mac不調で編集できずじまいです。ご容赦ください。

今年は記録的な桜の開花の早さが言われています。その偶然を生かし、3月の例会は小金井公園での花見をメインに開催しました。
但し、少しは走りました。東久留米駅から私のGPS時計で8km弱。走ったのは、A井さん、ろぎさん、ヨッシーさんと私。途中買い出し班が食べ物と発泡酒を調達、現地でstrongerさんも合流しての花見でした。持ち込みの日本酒、ワインが多数で、それだけでもそこそこ良い気分、更に東久留米に移動してカラオケ屋さんで二次会まで。お疲れ様でした。

アナウンスが少し遅れました。
今月3月は、24日の土曜日午後の開催とします。
連戦の方がいらっしゃいますので、距離は遠慮気味に10km位に抑え、風呂の後16時過ぎには打ち上げにするプランです。

◆3/21加筆
桜の開花情報を踏まえ、花見メインに方針変更します。
14:00に東久留米駅集合後、小金井公園まで約5km走り、そこで花見をします。開始時間の目安は14:45、途中、花小金井駅近くのスーパーで買い物を。当日は、strongerさん、私も酒類を持参します。
シート、食器、カップなどは当方で用意。寒くないよう重ね着などご準備ください。風呂無し。