東京都東久留米市にある、ランニングを楽しむ人たちの集まりです。
これまでたくさんの「川ラン企画」があり、季節を問わず、走破してきました。
東久留米周辺、武蔵野を流れる都市河川、用水沿いに走ろう、できれば源流から河口まで、という企画です。
Fooさんの充実した川ラン企画もたくさん登場しましたし、すでに個人のトレーニングでさまざまな川沿いをランされていると思います。
自分は冬の白子川の企画に参加できました。それ以前には、石神井川もありましたが、自分は参加できず、いずれやってみようと思います。
今夏は、isoさんが、多摩川途中から秋川まで走られました。これも「川ラン」ですね。
こうした「川ラン企画」をいつかまとめてみようかと思いますが、記録を残しておかないと忘れてしまうので、ブログに書いたものをとりあえずご報告しておきます。
過去の記録でもかまいませんので、走られた「川ラン」がありましたら、ＨＲＣの記事としてポストしていただけるとありがたいです。
［2010年夏の川ラン（G0NT分）］
先週の金曜夜から土曜日にかけて、自主企画で南アルプス横断トレイルランをやってきました。自分にとってはハードなルートでしたが、充実しました。
ＨＲＣの定例会に何度か出ていただいているみなさん（Fuさん、サポランさん、松ちゃんさん、G0NTの４人）が、10月11日-12日に行われた第17回日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）に参加しました。
全員完走しました！
G0NTの参加レポートは「第17回日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）」にてどうぞご覧ください。
写真は、浅間峠付近を爆走中の松ちゃんさんです。
これから、参加したレース等については、アップしていくようにいたします。
11月3日にG0NT＋妻で、栃木の那須塩原のレースに参加してきました。
当日、東久留米からだと間に合わないので、栃木ベースで行きました。
“第三回那須塩原ハーフマラソン” の続きを読む
ども、G0NTです。８月末に行ってきました。
50km・2450mの室堂で関門に引っかかり、3000mの雄山頂上までは行けませんでした。
ロード部分をクリアしても十分な余裕がないと、その後の山の区間が難しいようです。
残念なので、また挑戦したいと思います。
レース翌日は快晴になり、剣岳に登って帰ってきました。山好きな人にはお勧めです。
ちなみにFuさんの知り合いの方がいらっしゃいました。
ウルトラの方は多数参加されているようです。
日曜に荒川→入間川沿いに、川越まで、片道ランで行ってきました。ちょうどフルぐらいの距離ですが、速度は出ず。
ラスト、銭湯探して川越の街中を走るのがいちばん疲れました。ネットで調べていたのですが、駅前にあるはずの二軒の銭湯が、どちらも廃業！（川越市役所前の旭湯さんのみ？ 詳細は不明）。帰りは電車。
別件。コメント機能は、基本的には手動認証のため、表示が遅れます。ID/PASSで入ってから入力すれば、すぐに表示されるかと思います（違っていたらお知らせください）。また、コメントはメール送信されないようです。これについては現在のところ、未対応です。
先週になりますが、通称「飯能アルプス」を走ってきました。飯能駅から出発して天覧山から子ノ権現に続く低山の稜線です。
飯能駅-子ノ権現-伊豆ヶ岳のトレイルラン
“飯能駅-子ノ権現-伊豆ヶ岳のトレイルラン” の続きを読む
携帯端末で投稿可能になった、と思います。
＊端末によっては、うまくいかないかもしれません。
投稿方法についてはG0NTまでお問い合わせください。
先週の土曜、お昼に出発して、多摩湖・狭山湖経由で、飯能まで行ってきました。
またしても銭湯に入れませんでした(^^ゞ
どもG0NTです。
土曜日、東京湾に行ってきました。
ほぼ１年ぶりのフル以上の距離かもしれません。
長い距離は、走ってないとダメなんですね。しみじみと感じました。
帰りは銭湯に入る予定で、ネットで調べておいたのですが、ラン終了地点から歩いて2km以上の距離にあって、脚が疲れていて、その場所まで行く気が失せました（笑）。
葛西臨海公園の駅前に銭湯があればいいのに！ と思いました。
powered by 地図Ｚ
＊この「地図Ｚ」は使えますよ。距離表示と、コースが共有できるんです。
まだメモ書きですがレポート。。
新座（東久留米）から黒目川→荒川→東京湾（葛西臨海公園）